Один і той самий крем може зробити шкіру однієї людини гладкою та сяючою, а іншій — подарувати висипання чи відчуття стягнутості. Річ не в якості засобу, а в тому, наскільки він відповідає потребам конкретної шкіри. Саме тип шкіри визначає, як часто її потрібно очищувати, наскільки інтенсивно зволожувати, які активні компоненти підуть на користь, а які викличуть подразнення.

У цій статті розберемо, які бувають типи шкіри обличчя, за якими ознаками їх розрізняти, як самостійно визначити свій тип у домашніх умовах і чим відрізняється професійна діагностика в кабінеті косметолога.

Тип шкіри і стан шкіри: у чому різниця і чому це важливо

Більшість людей плутають ці два поняття — і саме через це купують не ті засоби догляду для обличчя.

Тип шкіри — нормальна, суха, жирна або комбінована — це стабільна генетична характеристика. Вона не змінюється від сезону до сезону і не залежить від того, що ви їли вчора. Стан шкіри — зовсім інша категорія. Зневоднення, подразнення, тимчасові висипання після стресу — це стани. Вони минають. Тип залишається.

Чому це принципово: можна мати жирний тип шкіри і водночас зневоднену шкіру. Особливо це стосується тих, хто роками використовує агресивні засоби для вмивання. Як результат себуму багато, а вологи немає. Якщо зробити діагностику шкіри обличчя в момент зневоднення, результат буде хибним: людина вирішить, що має суху шкіру, і купить важкий живильний крем. Перед будь-якою діагностикою шкіра має бути в нейтральному стані: відпочила, не подразнена, без активного запалення і без залишків косметики.

Які є типи шкіри та їхні характеристики

Існує чотири основні типи шкіри обличчя. Тип визначається генетично і залежить від активності сальних залоз та здатності шкіри утримувати вологу.

Нормальний тип шкіри

Нормальна шкіра — збалансована: сальні залози виробляють рівно стільки себуму, скільки потрібно. Такий тип зустрічається рідше, ніж прийнято думати. Більшість людей, які вважають свою шкіру нормальною, насправді мають комбінований тип. Характерні ознаки нормального типу шкіри:

  • матова або злегка сяюча поверхня з дрібними малопомітними порами;
  • відсутність стягнутості або жирного блиску протягом дня;
  • мінімальна реакція на зміну сезонів і косметики;
  • висипання з'являються рідко і лише після конкретної причини.

Нормальна шкіра не потребує складних схем: достатньо м'яких очищуючих засобів, легкого зволожувального крему і SPF крему щодня.

Сухий тип шкіри

Суха шкіра виробляє мало себуму, тому їй хронічно бракує ліпідів, які утримують вологу і формують захисний бар'єр. Сухий тип шкіри не варто плутати із зневодненням: зневоднення — тимчасовий стан, а суха шкіра це постійна особливість. Характерні ознаки:

  • стягнутість після вмивання, яка не минає навіть після нанесення крему;
  • лущення, особливо навколо носа, на щоках і в куточках рота;
  • дрібні зморшки навколо очей і рота з'являються раніше, ніж при інших типах;
  • гостра реакція на мороз, вітер і зміну косметики;
  • декоративна косметика лягає нерівно і скочується через кілька годин.

Суха шкіра потребує ліпідного живлення, а не просто зволоження. Гель зволожить поверхню, але не відновить бар'єр. Потрібна косметика з церамідами, сквалан або масло ши. Однак, у сухого типу шкіри є перевага: акне і закриті комедони трапляються значно рідше.

Жирний тип шкіри

Жирна шкіра виробляє себуму більше, ніж потрібно через підвищену активність сальних залоз, через генетику або гормональний фон. Найчастіше зустрічається до 30 років, після чого активність залоз поступово знижується. Характерні ознаки:

  • виражений блиск вже через 30–40 хвилин після вмивання;
  • розширені помітні пори в Т-зоні;
  • схильність до комедонів, чорних цяток і запалень;
  • макіяж тримається погано, тональний крем «сповзає».

Головна помилка при жирній шкірі — підсушувати її агресивними засобами. Шкіра у відповідь виробляє ще більше себуму. Реальна перевага жирного типу: зморшки з'являються пізніше, ніж у власників сухої шкіри, оскільки себум захищає шкіру природним чином.

Комбінований тип шкіри

Комбінована шкіра — найпоширеніший тип: за різними оцінками, він є у 60–70% людей. Т-зона поводиться як жирна або нормальна, щоки і скроні — як суха або нормальна. Основною причиною є нерівномірний розподіл сальних залоз на обличчі. Характерні ознаки:

  • блиск і розширені пори в Т-зоні: лоб, ніс, підборіддя;
  • щоки сухі або нормальні, можуть лущитися взимку;
  • реакція на косметику різна: один крем може одночасно зволожувати щоки і закупорювати пори на носі.

Наносити один продукт рівномірно по всьому обличчю при комбінованому типі — помилка. Краще використовувати спеціальні засоби для комбінованої шкіри, або різні текстури на різні зони — легку некомедогенну на Т-зону, щільнішу на щоки.

Стани шкіри: що важливо знати

Окрім чотирьох основних типів існують стани шкіри, які можуть виникати при будь-якому типі і суттєво впливати на вибір засобів. Ці стани тимчасові, але ігнорувати їх не варто.

Зневоднена шкіра

Зневоднена шкіра — це не тип, а стан нестачі вологи в клітинах. Виникає при будь-якому типі, навіть при жирному. Відрізнити від сухого типу можна за простим тестом: защипніть шкіру на щоці і відразу відпустіть. Якщо вона повільно повертається на місце або залишає видиму складку — є зневоднення. Зневодненій шкірі достатньо правильного зволоження і більшої кількості рідини. Суха шкіра потребує ліпідного живлення.

Чутлива шкіра

Чутливість — це стан підвищеної реактивності. Чутливою може бути і суха, і жирна, і нормальна шкіра. Проявляється почервонінням і свербінням у відповідь на косметику, мороз або вітер, реакцією на синтетичні ароматизатори, швидким подразненням після пілінгів або нових продуктів. Для чутливої шкіри важливо підбирати засоби без ароматизаторів, спирту і агресивних кислот у великих концентраціях.

Зріла шкіра

Після 35–40 років вироблення себуму знижується у більшості людей. Шкіра стає тоншою, втрачає пружність і схильніша до лущення. Після менопаузи цей процес пришвидшується через зниження рівня естрогену. Жінки з жирною шкірою після 45–50 років нерідко помічають, що звичний матуючий крем раптом починає сушити. Це сигнал: тип шкіри поступово змінився і потрібні щільніші засоби з більшим вмістом ліпідів.

Проблемна шкіра

Проблемна шкіра — це стан схильності до запалень і акне. Може виникати при жирному або комбінованому типі, рідше при нормальному. Потребує засобів із саліциловою кислотою, ніацинамідом або азелаїновою кислотою. Якщо запалення тривають понад три місяці і не реагують на косметику, варто звернутися до дерматолога.

Як визначити тип шкіри в домашніх умовах

Існує два надійні способи самостійно визначити свій тип шкіри. Важлива умова для обох: шкіра має бути чистою, без жодних засобів на поверхні — мінімум дві години.

Тест із серветкою

Найнадійніший домашній метод. Вмийтеся м'якою пінкою або гелем без активних компонентів, нічого не наносьте і зачекайте дві години. Потім прикладіть паперову серветку окремо до чотирьох зон: лоб, ніс, права щока, ліва щока.

  • серветка чиста з усіх зон — суха шкіра;
  • жирні сліди лише в Т-зоні, щоки чисті — комбінована шкіра;
  • жирні відбитки по всьому обличчю — жирна шкіра;
  • легкий рівномірний слід без явного блиску — нормальна шкіра.

Проводьте тест у нейтральну погоду. Влітку навіть суха шкіра може дати хибний результат через перегрів. Взимку жирна шкіра виглядає матовішою, бо залози в холод працюють менш активно. Найточніший результат дає тест навесні або на початку осені.

Візуальний метод

Після вмивання зачекайте рівно 30 хвилин. Через 30 хвилин шкіра повертається до свого природного балансу. Зверніть увагу: де є блиск і наскільки він виражений, де відчувається стягнутість або дискомфорт, де помітні пори, як виглядає Т-зона порівняно зі щоками. Обидва методи разом дають набагато точнішу картину, ніж кожен окремо.

Чи може тип шкіри змінюватися з віком

Може, але не так стрімко і не так кардинально, як часто думають. Тип шкіри змінюється під впливом двох головних факторів.

Перший — вік і гормони. У підлітків шкіра нерідко жирна через активність андрогенів, а з роками вироблення себуму поступово знижується. У період менопаузи різко падає рівень естрогену, що призводить до зменшення себуму і втрати пружності. Жінки з жирною шкірою після 45–50 років часто помічають, що звичний крем раптом починає сушити.

Другий фактор — сезонність. Взимку навіть нормальна шкіра може поводитись як суха через сухе повітря від опалення і мороз. Влітку комбінована шкіра стає більш жирною по всьому обличчю. Це не означає, що тип змінився — просто сезонно варто коригувати текстуру засобів, не переосмислюючи всю схему догляду.

Часті запитання

Як зрозуміти, який тип шкіри, без тесту?

Зверніть увагу на поведінку шкіри протягом дня. Якщо через 30–40 хвилин після вмивання є блиск по всьому обличчю — це жирний тип. Якщо стягнутість і дискомфорт — сухий. Якщо блиск лише в Т-зоні, а щоки при цьому нормальні або сухуваті — комбінований. Якщо нічого з переліченого — нормальний. Але для точного результату краще зробити тест із серветкою.

Як визначити тип шкіри при чутливій шкірі?

Чутливість — це стан, а не тип. Чутлива шкіра може бути сухою, жирною або нормальною водночас. Спочатку визначте тип за тестом у спокійний для шкіри день, коли немає активного подразнення. Потім підбирайте засоби для свого типу, але з позначкою «без ароматизаторів» і «для чутливої шкіри».

Які типи шкіри існують і чи є п'ятий тип?

Традиційно виділяють чотири типи: нормальна, суха, жирна і комбінована. Чутлива, зріла, проблемна і зневоднена — це стани, а не окремі типи. Вони можуть виникати при будь-якому типі і впливати на вибір засобів, але не змінюють базовий тип шкіри.

Чи може тип шкіри змінитися за кілька місяців?

Тип шкіри змінюється повільно і, як правило, під впливом вікових або гормональних змін. Різкі зміни за кілька місяців зазвичай пов'язані зі станом, а не з типом: зневоднення, реакція на новий засіб або сезонна перебудова. Якщо шкіра різко стала набагато сухішою або жирнішою без очевидної причини — варто перевірити гормональний фон у лікаря.